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El resto es el golpe de devolución del saque del rival. Al igual que ocurre con el saque, es un golpe que generalmente suele practicarse poco durante las sesiones de entrenamiento ya que es mas estático que otros movimientos. En éste artículo vamos a analizar los elementos técnicos del resto y las variables tácticas que pueden ayudar al jugador de pádel a mejorar éste golpe. Veamos cuales son, en primer lugar , los componentes técnicos de este golpe:

 

ELEMENTOS TÉCNICOS DEL RESTO

 

 

Armado : en líneas generales, el resto es un golpe en el que predominan un armado medio o incluso corto, y una terminación larga. Si analizamos la distancia que debe recorrer la pelota para ser ubicada en un lugar que dificulte el ataque del rival , en la mayoría de los casos apenas  supera los 6-7 metros. Contando con la velocidad que la pelota trae del saque , en ocasiones basta con tocarla y acompañarla para hacerla caer por debajo de la altura de la red del rival.

 

 

 

Colocación del cuerpo: para un golpeo óptimo, el cuerpo del restador debe estar colocado en posición lateral , o

semi-lateral. De esta forma, la rotación de hombros y cadera impulsa a la pelota en un movimiento controlado y estable. En alta competición, las posiciones pasan  a ser algo mas abiertas en relación al tren inferior, pero la línea de hombros será en el armado paralela a la trayectoria de la pelota.
El plano  de impacto: es una de las claves de un buen resto. Si el jugador ubica el plano de impacto delante del cuerpo , las posibilidades de realizar un buen resto se multiplican por razones físicas:

  • Puede elegir varias direcciones de tiro
  • El peso del cuerpo se proyecta encima de la pelota, en un movimiento lineal hacia adelante

 

 

 

efectos aconsejados en el resto: el efecto que con mayor frecuencia se utiliza en pádel es el efecto cortado. La razón es sencilla, para evitar que la pelota genere rebote sobre las paredes, y por consiguiente , para evitar posibles ataques por parte de los rivales, se trata de aplicar un efecto contrario a la bola, el efecto cortado.  Con este efecto , la pelota rota en dirección contraria al movimiento, de manera que al conectar con la pala del jugador que impacta la volea, tiende a describir una trayectoria descendente como consecuencia de la rotación de la pelota en la superficie de la pala.

Por contra, la pelota cortada tiene tendencia a flotar.  Esta trayectoria resulta ventajosa si se necesita usar el tiempo que la pelota está en el aire para tomar una ubicación en la pista , por ejemplo para cerrar una posición y forzar la respuesta del rival en una dirección.

 

los otros dos efectos que se usan en el resto son el plano y el liftado. En concreto este último, mas utilizado en el tenis, tiene una gran utilidad para ubicar la pelota rápidamente por debajo de la altura de la red. Para que este golpe sea efectivo, la trayectoria parabólica de la pelota debe alcanzar la máxima altura prácticamente en el campo del restador , para dificultar el ataque del rival.

 

 

ELEMENTOS TÁCTICOS DEL RESTO

 

Al igual que el saque es el golpe que pone la pelota en juego y da inicio al punto, el resto es para el restador la pelota con la que arranca la jugada y se coloca el planteamiento táctico en escena. Analizamos algunos de los elementos tácticos mas importantes :

 

-el primer objetivo es poner la pelota en el campo contrario: de la misma manera en que realizar una doble falta se critica abiertamente ( es regalar un punto sin jugarlo), fallar un resto tiene la misma consecuencia, se ha entregado el punto sin lugar a jugarlo. Desde el punto de vista táctico, el primer objetivo de cada golpe es que la pelota  entre en el campo contrario. Una vez conseguida esta premisa, el siguiente paso es que esa pelota vaya a un lugar concreto que se a favorable para el restador, y desfavorable para su rival. En cualquier caso, si la pelota viene complicada, el jugador que resta debe colocar la pelota del otro lado de la red, aun a sabiendas que el rival puede atacar esa bola con un tiro ganador. De esta forma, existe una opción de que el contrario impacte mal la pelota, o de que el golpe no sea todo lo bueno que se esperaba. Si el resto termina en la red, la situación seguirá siendo siempre la misma, punto para el sacador.

 

-dirección del resto: la táctica básica del restador es devolver la pelota el jugador que ha efectuado el saque. El sacador , suele conectar esta pelota en movimiento en su transición hacia la red, a diferencia del compañero del sacador, que ya tiene tomada la posición en la volea y con casi toda probabilidad efectuará un golpe con mayor eficacia.

 

 

 

 

– cuando tirar un globo desde el resto: el primer saque del rival suele ser un golpe dañino para el restador. En estas condiciones, tirar un globo puede suponer un riesgo importante, ya que el globo puede quedar corto ( con el consiguiente remate por parte de la pareja al saque), o peor aún , marcharse fuera. Generalmente el resto del primer saque suele jugarse por abajo sobre el sacador, ya que si el tiro no es el esperado, no quedará tan alta por encima de la red, con lo que el golpeo del sacador será menos resolutivo que un remate a media pista. En el caso del segundo saque, y con la previsión de una pelota menos complicada, suele utilizarse la alternativa del globo para tratar de ganar la posición en la red por parte de la pareja al resto.

-todos los puntos valen lo mismo pero no todos tienen el mismo valor: en partidos ajustados, la diferencia entre ganar o perder un set es una rotura de servicio. Cuando una pareja se enfrenta con un juego al resto, ha de poner especial interés en los dos primeros puntos. Si bien todos los puntos suman igual, comenzar por delante en el marcador en el resto intimida al sacador, de forma que se cuestiona su forma de jugar. Es en estos casos cuando puede suceder que el jugador que es conservador apriete y falle, o el jugador que destaca por sus tiros asegure y no defina.

Hagan la prueba y traten de comenzar los juegos en el resto por delante en el marcador , mejoraran sus resultados a la larga.

 

 

espero que estas notas les ayuden a mejorar su resto y el de sus alumnos. Un saludo y nos vemos en las pistas.

Uno de los grandes motivos por los que el pádel se ha popularizado en relación al tenis es el que hoy tratamos en este artículo. El saque. La facilidad con la que se comienza el juego en pádel, hace que un principiante sea capaz de realizarlo si grandes apuros, con lo que en pocas sesiones se pueden entablar competiciones en toda regla. Éste golpe es uno de los grandes olvidados por los monitores  en las clases de pádel. Si contamos el número de salidas de pared, voleas, o bandejas , y lo comparamos con el número de saques practicados , la relación es en la mayoría de los casos inferior. Algunos de los  elementos por los que el saque es un golpe que se adquiere con cierta facilidad son las siguientes:

 

-El golpe se produce en una situación “estática”  ( y lo marco entre comillas porque se realiza un movimiento basculante , cargando el peso sobre la pelota para después avanzar a tomar la posición en la red).

-En relación a otros deportes con implemento ( golf, tenis, etc), el objetivo está mas cerca, ya que la distancia al cuadro de saque es aproximadamente de 10-12 metros en el mejor peor de los casos.

La pelota la acomoda el propio jugador, en el momento en el que está preparado, y de la forma que mas le convenga.Si la pelota se juega tácticamente  correcta, el jugador rival tiene pocas opciones de realizar un tiro ganador, ya que si no la cubre el sacador, lo hará el compañero que está en la red.

Vamos a analizar algunos de los elementos que pueden ayudaros a mejorar vuestro saque:

 

LA COLOCACIÓN 

 

La ubicación del sacador en la línea de saque debe ser acorde con la dirección de su pelota. En ocasiones conviene variar la distancia a la zona central de la pista ya que el ángulo de reflexión de la pelota en la pared varía, generando incertidumbre

 

en el sacador. En cualquier caso, el sacador debe tener las líneas mas probables de tiro del restador cubiertas, estas serán , sobre todo , las de la zona central de la pista.

 

 

EL ARMADO

 

E l objetivo táctico del saque es ubicar  la pelota  en el campo del restador,  colocándole en la situación mas incómoda posible  , de forma que el sacador comience el punto en la red y en una situación dominante. El golpe del saque, por tanto, en la medida en  que sea posible, debe ser descendente.  Es por ello que utilizando un  armado alto en el saque , el jugador obtendrá un saque mas dañino , al que rápidamente podrá imprimir efecto para aumentar su eficacia.

Si observamos a los mejores sacadores de pádel, el ángulo tronco-brazo es mas elevado, con lo que la pelota adquiere una trayectoria y efecto mas dañino.

 

 

 

EL IMPACTO

 

El reglamento limita la altura del punto de impacto a la cintura del jugador. Partiendo de ésta premisa, el punto óptimo para el impacto sería justo por debajo de la cintura, ya que la pelota salvará la red con mayor facilidad.

 

Algunos jugadores amateur  con impactos bajos, han adaptado su saque de forma que la pelota salva la red y genera poco rebote en el campo contrario. En cualquier caso, un impacto mas elevado mejorará en gran medida su saque una vez lo hayan interiorizado.

LA DIRECCIÓN

 

La dirección de la pelota es un elemento  muy simple que en ocasiones se pasa por alto. En primer lugar, en función de la dirección que el jugador elige para su saque, se toma una trayectoria de subida a la red, tapando los posibles golpes del rival.

En segundo lugar, conviene analizar el resultado de cada saque para encontrar los puntos débiles del restador. Los posibles tiros son: pared lateral (trayectoria amarilla), al cuerpo (trayectoria roja) y al centro (trayectoria azul).  En alguno de estos lugares recibiremos un tiro menos eficaz de nuestro rival. Si además contamos con la humedad en el cristal (zonas de costa o en invierno) dirigir la pelota a las zonas de pared lateral puede ser interesante.

 

Antes de cada punto, el sacador debería informar a su compañero de la dirección de su saque para que éste cubra la zona de campo que le corresponde con antelación.

EL EFECTO

 

El efecto más útil en el saque es el efecto cortado. Los motivos son claros, la pelota genera menos rebote en las paredes y se desplaza mas lenta. En cualquier caso, conviene variar la carga de efecto con regularidad para obligar al restador a leer cada pelota.

 

LA TRANSICIÓN HACIA LA RED

 

Después de golpear la pelota, el sacador debe subir a la red. Esta subida debe ser una continuación del golpe, ya que de  no ser así, es muy probable que la siguiente volea sea golpeada en un lugar poco favorable para el sacador. En este sentido, es interesante que los técnicos hagan practicar el saque a sus alumnos añadiendo la transición hacia la red como continuación del golpe, ya que en ocasiones lo hacen desde una posición estática ( algo que nunca van a hacer en un partido).

En alumnos que se inician, es común que tengan la duda sobre cuándo detenerse. Es conveniente que entiendan que juegan contra la pelota, mas que contra el jugador, y que deberán detenerse en el momento en que ésta vaya a ser golpeado. De esta forma , estarán en mejor situación para tomar cualquiera de las direcciones que sean necesarias para conectar la pelota que vuelve del restador. Si están en movimiento, pueden encontrarse con un contrapié o con una bola complicada que no sepan resolver.

 

 

 

LA VELOCIDAD

 

La velocidad en el saque no es , generalmente , determinante. Así como en el tenis un saque muy potente suele ser eficaz, en pádel no siempre es así. Por el contrario, el exceso de velocidad puede desencadenar dos situaciones:

  • La pelota vuelve del lado del restador demasiado pronto, encontrándose el sacador aún en transición hacia la red. El resultado es una volea ( en el mejor de los casos) incómoda que tendrá mas posibilidades de error.
  • La pelota genera rebote en la pared de fondo del restador, provocando un posible contraataque.

 

 

 

LA “AUSTRALIANA”

 

 

En niveles avanzados, o en parejas cuyos componentes son  Diestro-Zurdo, los jugadores no se intercambian los lados de juego. De  este modo, el jugador saca y toma la posición en su lado después de cada saque, de tal forma  que cada jugador jugará siempre en el mismo lado.

 

La dirección mas apropiada para jugar el saque cuando se saca desde el lado contrario al que va a ocupar después del resto, es sobre la zona central de la pista (trayectoria verde), ya que de esta forma, el passing paralelo tiene menos probabilidades de ser ejecutado con éxito por el restador. también son válidas las direcciones al cuerpo (trayectoria naranja) y sobre la pared lateral, pero deben acompañarse de una velocidad de bola acorde con la velocidad de desplazamiento hacia la red y la ubicación en la red para cubrir los posibles restos del rival. Como observamos en el gráfico, el recorrido mas corto hacia una zona segura en la red se produce cuando el saque se dirige con la trayectoria marcada en verde.

 

CONSIDERACIONES FINALES

 

A modo de conclusión, una vez analizados los factores por los cuales colocar el saque en una zona adecuada es relativamente sencillo,  se puede deducir  que  el riesgo de realizar una doble falta es bajo. Por otro lado, según los niveles son mas parejos, ganar un punto en pádel es complicado, y los intercambios de pelota suelen alargarse, sobre todo en invierno. Con este planteamiento, parece razonable tratar de jugar un primer saque agresivo, con intención de arrancar algún punto de forma gratuita al restador. Sin duda comenzar 30-0 en el marcador al saque transmite tranquilidad al restador, y más aún si no ha tenido que trabajar el punto para llegar a ello. Eviten jugar el saque como una mera introducción al punto , y trátenlo como un golpe mas con el que ganar partidos.