3 Trucos Pro

Una de las peticiones que más me soléis hacer, es que os explique jugadas que podáis practicar con vuestro compañero. La realidad, es que si tu objetivo es jugar bien al pádel, necesitas saber hacer jugadas ensayadas, tanto a nivel individual, como con tu compañero. Por eso, hoy vamos a hablar sobre tres consejos tácticos para que aprendas a sacar el mayor rendimiento a tu juego.

Jugada en red

Globo al centro

¿Cómo cubrir el globo que los rivales juegan al centro de la pista? Lo cierto es que resulta un globo dañino, creando confusión entre la pareja.

Tal y como podéis ver en este caso, el globo pasa por encima del hombro izquierdo de la jugadora que está en el drive, Eli. Y muy cerca de la zona central de la pista. De tal forma que también puede entrar la jugadora de revés, Sofía. Pero Manu, entonces, ¿quién entra a devolver con la bandeja ese globo? La realidad es que normalmente os interesa que sea el jugador que está en diagonal, de ese modo conseguiréis mantener el juego en cruzado.  En este caso, Sofía debe entrar a golpear esa pelota, y así, seguirá jugando en su cruzado.

Si por el contrario, decide entrar a esa pelota la jugadora del paralelo, cambiaría el juego al otro cruzado, generando espacios en nuestra pareja, teniendo que bascular muy rápido para poder cubrir la pista correctamente.Una vez tenemos claro que el jugador que va a entrar a golpear ese globo con su bandeja, es el jugador que está en cruzado, vamos a pensar en qué dirección debe jugarla.

La opción del paralelo, en este caso, es la más arriesgada, ya que no tendremos tiempo para cubrir la devolución paralela del rival. Deberíamos entonces jugar al centro o cruzado. Ambas opciones pueden ser correctas, pero generalmente es difícil jugar una bandeja al centro que genere poco rebote, por lo que la mayoría de las veces, intentaremos jugarla en cruzado, hacia el rincón.

Así, en muchas ocasiones, obligaremos al jugador que está defendiendo a jugar en paralelo ya que, con mucha probabilidad, la bola se le quedará retrasada o incómoda. Es en ese momento, cuando el jugador que estaba en paralelo más adelantado, podrá jugar un tiro más ofensivo.

Jugada en defensa

Bandeja o víbora del rival al rincón

Cambiamos las tornas. Ahora eres tú el jugador que está tirando el globo al centro y el rival te está machacando el rincón. ¿Qué podemos hacer en este caso? Si consigues tirar un buen globo al centro, prueba a adelantarte y volear su bandeja.Debes tener cuidado, si el globo no va bien dirigido al centro y sale hacia el ángulo, el rival tendrá más fácil una trayectoria más en diagonal y podrá hacer el «rulo» o bandeja a la reja sin que nosotros podamos cubrir esa zona de la pista.Por tanto, si el globo sale bien al centro y logramos avanzar hasta la red, podremos volear la bandeja del rival, quitándoles la red y desestabilizando al rival, que se encontrará en el medio de la pista. Y más allá de ganar la red o ganar el punto, este cambio táctico, hará pensar al rival en las siguientes ocasiones.

Jugada contraataque

Golpe desde media pista

Tal y como os he comentado antes, en ocasiones, la bandeja del rival no es buena y sale con mucho rebote. Quedando en una posición franca de golpeo en el medio de la pista. En esta situación, en la que la bola queda cómoda, Peter tiene la opción de jugarla por abajo o jugar un globo. Si juega la bola por abajo, tendrá la posibilidad de ganar la red sin generar opciones claras de contragolpe. Si decide jugar el globo, y sale bien, maravilloso. Pero si sale mal estará dejando una pelota alta a los rivales cerca de la red, lo cual supondría una situación de riesgo para Peter, que se encuentra en media pista. De ahí que a este tipo de golpes los llamemos de «héroes o villanos».Por tanto, podemos decir que jugar esta pelota por abajo sería lo menos arriesgado y más efectivo. Siempre a velocidad media-lenta. Si el golpe sale bien y consigue pasar a los rivales, habrá ganado la red. Si por el contrario el golpe no es bueno, al menos los rivales golpearán por debajo de la altura de la red.

Espero que con la ayuda de estos trucos, logres sacar el máximo provecho a tu juego. Y, recuerda que no hay una táctica infalible. Debes ser capaz de tener alternativas para todas las jugadas, ya que tus rivales se acostumbrarán durante el partido, y harán modificaciones en su juego.

Si quieres ver más consejos tácticos, puedes ver el vídeo completo abajo o repasar tu colocación en la pista.

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Colocación en la pista

Colocarte en la pista en el lugar adecuado, es una de las claves para poder jugar bien al pádel. De hecho, es una de las cosas más complicadas para todos aquellos que estáis empezando a jugar. Incluso, a veces, os sucede en situaciones concretas a quienes ya tenéis un nivel avanzado. Mantener una buena colocación en la pista en las diferentes situaciones de juego, es una cuestión táctica básica que debemos aprender desde el primer día que jugamos. De manera correcta, os dará un plus frente a parejas que no lo consigan o sean más caóticas. Un jugador o pareja bien colocada, corre menos, está bien ubicada para el siguiente tiro y son mucho más difíciles de ganar. Por ello, hoy vamos a explicar dónde debes colocarte en cada momento del juego, desde un nivel iniciación hasta niveles más avanzados.

El saque

¿Dónde colocarte para sacar? La posición dependerá de la dirección en la que quieras sacar. Si quieres sacar hacia la zona lateral, tendrás que colocarte más lejos de la línea central y más cerca de la pared lateral. De esa manera ganarás un poco de ángulo.

Al sacar desde un posición más alejada del centro de la pista, deberás recorrer más metros hasta llegar a cubrir la zona donde vas a volear.

En todo caso, debemos saber que el rival también podrá intuir nuestro saque si siempre que te colocas en un determinado lado para sacar, lo haces en la misma dirección. También, deberás prestar atención a la orientación de tu cuerpo dependiendo del lado desde el que vayas a sacar, tal y como vimos recientemente aquí.

El resto

De manera natural, siempre que tu rival no esté buscando de forma reiterada una dirección concreta, deberás colocarte, al menos, un metro detrás de la línea y en torno a un metro y medio de la pared lateral. Recuerda guardar suficiente separación con la línea, ya que es un error muy frecuente que te condenará en los saques profundos.

Como hemos dicho, hay partidos en los que el rival nos saca la mayoría de veces en la misma dirección. En ese caso, debemos cambiar la colocación en el resto. Imagina que tu rival te está machacando con el saque al centro, entonces debes mover tu posición de espera en el resto y colocarte un poco más cerca del centro, cubriendo la zona a la que te están jugando. De este modo, estarás más prevenido para ese saque, pero sobre todo, incitarás que el rival cambie y empiece a sacar a la zona donde hay más espacio, en este caso, la zona lateral.

Posición en la red

¿De quién era esa pelota? ¿Quién tiene que cubrir el medio? Seguro que es una de las preguntas y discusiones que más has visto y oído en una pista de pádel. Pues bien, de modo generalizado el jugador que está en paralelo siempre cubrirá bien su lado y la primera línea del cruzado (más cercana al centro). El jugador que está en cruzado se colocará un poquito más retrasado que su compañero, ocupando la zona central de la pista, haciéndose cargo de esa zona y del juego aéreo.

Como consejo, os propongo que os olvidéis de dónde están vuestros rivales, y os centréis en la situación de la pelota y en quién es el jugador que golpea. El jugador del paralelo está más adelantado y cubre más su lado. El jugador que está en la diagonal de la pelota se ocupa del centro y está un poco mas retrasado. Esto es lo que llamamos juego escalonado, con el que solo dejaremos descubierto el tiro más difícil para los rivales, el ángulo cruzado corto.

Habrá que estar atentos y muy organizados. Cuando cambiéis la dirección, deberéis bascular rápidamente para cubrir bien la zona del mismo modo que antes. El jugador del paralelo, más adelantado, cubre el paralelo y el del cruzado, más retrasado, el centro.

Posición en defensa

En el fondo de la pista, deberás seguir más o menos la misma premisa que en la red. Tu colocación estará sujeta al lugar donde está la pelota. El jugador que está en cruzado, defenderá un poco más metido en el rincón. Más o menos pueden servir de referencia las juntas de los cristales para saber cuál es lugar adecuado. En esta posición conseguirás proteger la zona del rincón de unas manera más efectiva. En todo caso, podrá variar en función de tu nivel y de dónde te estén jugando tus rivales de manera más frecuente.

Es muy importante que después de cada golpe vuelvas siempre a la misma posición. Así, te asegurarás de leer e interpretar de una manera correcta las bolas que van a la esquina. Si lo hacemos bien, identificaremos fácilmente si el rebote será fondo-lateral o lateral-fondo.

El jugador que está jugando sin pelota debe estar un poco más hacia el medio, ayudando en esa zona central de la pista y dando algo más de seguridad a su compañero que está en el rincón.

Posición en transición

Una vez tenemos clara la colocación en las situaciones anteriores, ya solo nos queda hablar de qué debemos hacer y cómo colocarnos cuando ganamos o perdemos la red. En un nivel iniciación, os recomiendo que os imaginéis que estáis unidos por una cuerda y os mováis a la vez en esas transiciones.

Ahora bien, en niveles avanzados pueden darse momentos en los que ambos jugadores no suben y bajan a la vez. Esto sucede por diferentes situaciones que se estén dando en el partido. La más simple, es que los rivales estén repitiendo el globo constantemente. Sin embargo, una situación más compleja, para la que será útil que un jugador se quede retrasado es para salir de la nevera.

Cuando una pareja tira un globo y uno de sus jugadores se queda atrás, condicionará la dirección en la que jugarán los rivales. De esta manera, puede subir a la red el jugador al que le están tirando todas las bolas y quedarse atrás el que apenas está tocando pelota. Así, será más probable que empiece a entrar en juego.

En cualquiera de los casos, lo que siempre debemos evitar, es pasar mucho tiempo en la zona central o de transición, lo que llamamos el «pantano» o «tierra de nadie».

Solo los jugadores realmente expertos pueden sacar provecho de esa zona, metiendo presión a sus rivales adelantando su posición en determinados momentos.

Espero que te sirvan estos consejos, que logres sacar el máximo rendimiento a tu juego y consigas ser un jugador más eficiente. Si quieres ver más al respecto, o te has quedado con ganas de más, te dejo el video tutorial.

 

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¿Cómo sacar mejor? Consejos

Quizás todavía no te hayas planteado esta pregunta. El servicio, al ser un golpe técnicamente sencillo y fácil de ejecutar a simple vista, suele ser un golpe que dejamos «olvidado» en nuestras sesiones de entrenamiento. Sin embargo, conforme jugamos más partidos y observamos a nuestros rivales, y sobre todo, sufrimos sus saques, es cuando nos damos cuenta de la importancia del servicio. Es muy probable que un buen saque signifique un resto fallido o una devolución cómoda para seguir atacando con nuestra volea. Además, debemos tener en cuenta que el servicio es el único golpe en el que realmente podemos tomarnos nuestro tiempo, colocarnos como queramos, lanzar la bola como más nos guste y, en definitiva, adecuar todo a nuestro necesidades y preferencias. Y esto, ¡tenemos que aprovecharlo! Desde la experiencia, os aseguro que es maravilloso cuando los juegos con nuestro servicio los ganamos con autoridad y a los rivales sin embargo, les cuesta ganar su saque. Por tanto, tener el saque debe ser para nosotros una ventaja en el juego y tiene una importancia capital.

Llegados a este punto, y una vez hemos entendido la relevancia de este golpe, vamos a intentar analizar aquellos aspectos que te pueden ayudar a sacar el máximo partido a tu saque, tanto si eres principiante como si ya tienes un nivel avanzado.

Tips para principiantes

 Colocación del cuerpo

 

¿Cómo colocas tu cuerpo? La posición de inicio marca la diferencia, tanto en la dirección como en la solidez de tu servicio. Debemos prestar atención a la orientación de la línea de los pies. Una posición más abierta o cerrada facilitará manejar el punto de impacto con la pelota y por tanto, jugar en una dirección u otra. Por ello, debemos prestar especial atención a la posición que adoptemos antes de sacar. A medida que vayamos adquiriendo más nivel, intentaremos no exagerar nuestra colocación del cuerpo para que los rivales no puedan predecir en que dirección sacaremos.

 Saca y avanza

Esperar a comprobar si la pelota entra después de un saque para empezar a subir a la red, es un error que solemos cometer cuando nos estamos iniciando. Saca y camina, es algo que deberíamos mecanizar desde las primeras veces que jugamos. Al hacerlo, ganarás tiempo y serás más ofensivo en tus jugadas al saque.

 Impacto alto

Impacta lo más alto posible siempre que no superes la altura de la cintura. Un error muy común, sobre todo entre jugadores amateurs, es dejar caer demasiado la pelota a la hora de golpearla en el saque. Debemos tener claro que una mayor altura de golpeo nos dará más ángulo con respecto a la red, y por tanto nos proporcionará ciertas ventajas. Mi consejo, es que intentes acostumbrarte a sacar con el punto de impacto lo más cercano posible a la altura de la cintura. Notarás una gran diferencia.

 

Recuerda que la altura máxima de golpeo según el reglamento es la altura de la cintura, no de la cadera.

Tips nivel intermedio

 Efecto cortado

Como ya sabemos, podemos sacar plano, liftado o cortado. Y, aunque en ocasiones el efecto liftado puede sorprender al rival,  la realidad es que el efecto cortado es el que más deberíamos usar.  Al usar el efecto cortado la bola bota más baja y cae más rápido al tocar la pared, pasando menos tiempo en el aire, al contrario que cuando usamos el efecto liftado. Por tanto, si usamos el efecto cortado estaremos añadiendo dificultad a la devolución de nuestro saque.

Recuerda que para poder ejecutar el saque cortado necesitarás una trayectoria descendente. Para ello deberás levantar el codo mínimo hasta la altura del hombro. De este modo podrás golpear con una trayectoria adecuada.

 

 

 

 

 


Velocidad

Este parámetro es muy importante para llegar a la red con garantías de estar bien ubicado. Además debemos tener clara la diferencia entre velocidad de desplazamiento y de rotación de la pelota. Si sacamos con una velocidad de desplazamiento de la pelota muy rápida, tendremos menos tiempo para adoptar una buena posición en la red. Por contra, si lo que hacemos es darle mayor velocidad de rotación, lo que estaremos consiguiendo es que la pelota gire sobre sí misma a mucha velocidad, generando esa sensación de pesadez para el jugador que defiende.

Tips nivel avanzado

 Botar la pelota

Nuestro deporte es relativamente moderno, y por tanto ha ido sufriendo cambios en su reglamento. En uno de los primeros reglamentos de pádel, se reflejaba que la pelota había que dejarla caer para sacar. En la actualidad, esto ya no es así, está permitido botarla contra el suelo. Es cierto que esta acción requiere un poco más de trabajo coordinativo, pero la realidad es que si lo consigues hacer correctamente, añadirás un poquito de picante a tu saque.

Clave táctica

 Piensa dónde vas a sacar y prepara jugadas con tu compañero

Este consejo es muy importante para todos los niveles. Cuando nosotros estamos jugando, debemos ser capaces de analizar lo que está pasando y cuales son los puntos débiles o saques que más daño están haciendo a nuestros rivales. Aún así, debemos intentar variar mucho el servicio para que los rivales no se acostumbren y, de ese modo, podremos utilizar esos saques en los momentos que más lo necesitemos.

Otro punto muy importante a tener en cuenta, es que hables y armes una jugada con tu compañero. Si ambos lo tenéis claro, sacaréis más partido a vuestro servicio. Hay multitud de posibilidades. Lo más importante, varía y guárdate ese saque que tanto daño le hace a tu rival para los puntos importantes.

Espero que os ayuden todos estos tips y que podaís ponerlos en práctica con buenos resultados. Si os habéis quedado con ganas de más consejos, o simplemente queréis ver el vídeo os lo dejo aquí.

Buenos saques!

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